Важные советы для энергетических тренировок!

Если вы серьёзно настроены к оздоровлению своего тела, долгой жизни и управлению биологической энергией, даю вам четыре совета от Алекса Архата для ваших энергетических практик:

Совет #6. Если у вас возникло ощущение, что что-то внутри может "смяться" - перейдите на более легкие виды энергии, уменьшите количество вдыхаемой энергии. Смятие нельзя допускать, иначе можно заболеть!

Совет #7. Засыпание. Если вы склонны засыпать во время упражнений, то делать их надо в положении сидя, а не в положении лежа.

Совет #8. Тренироваться следует два раза в день – утром и вечером.
Плюс дополнительные тренировки в течении дня по необходимости (если ты сильно устал(а) – 10 минут тренировки восстановит твои силы; если ты с кем-то поссорился (поссорилась) и чувствуешь себя плохо – дополнительная тренировка восстановит уровень твоёй энергии и вернёт хорошее настроение).

Совет #9. Если вы освоили какое-либо упражнение (т.е. есть ощущение энергии, но нет боли при его выполнении), то продолжительность выполнения регулируйте по принципу интенсивности. Т.е. нужно добиться большей интенсивности ощущений, чем предыдущих тренировках.

 

Хотите полную систему управления биологической энергией?
Тогда поступайте в Школу Эволюции Алекса Архата, начиная с курса Энергетической Дыхание

Но это сейчас не настолько важно..
Важнее то, что если вы не начнёте сегодня, то когда? В следующей жизни?

Юлия Арье

 

 

Если материал был вам полезен, перечислите любую сумму

Готовые варианты:

1. Рассылка на Джастклике - 990 руб./ мес.

2. Хостинг для сайта - 1559 руб. / год.

3. Рекламная компания в Я. Директе - от 600 руб.

Анонсы новых статей и глав из моих книг:

 
Подписываясь на рассылку вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности Положение о Персональной информации

Соц. сети: VK, FB, OK