Школа Самопознания

Быстрый старт в медитации и энергопрактиках

youtube vk fb telegramok

Хочу рассказать о новой классной практике, которую мы сейчас делаем в мастер-группе.

Последнюю пару лет я разрабатываю новую программу саморазвития, разрабатывая и тестируя разные практики.

В прошлом году мы с учениками тестировали трёхмесячную программу “Открытие духовного сердца”. Программа отличная, но пожалуй слишком интенсивная - участникам было трудно держать темп.

Сейчас в работе и тестировании программа “Открытие духовного горла”.
Я решил сделать её менее интенсивной, чтобы не было “выгорания” практикующих.

Первый модуль “Духовное горло: энергетические движения” практически готов, и я ему уже обучаю в мастер-группе.

Тренировки, которые сейчас проходят ребята и девчата в мастер-группе, дают следующие эффекты:

  • Ощущение молодости.
  • Усиление бизнесовости.
  • Контроль над жизнью и событийным потоком.
  • Вправляются мозги, увеличивается адекватность.
  • Снижается зависимость от поведения других.
  • Возвращается жизненный оптимизм.
  • Находятся силы для множества разнообразных и сложных дел; начинаешь успевать всё.

Ну и как бонус, помогает от неразделенной любви. Но это не для всех актуально.

Наше духовное горло может засоряться со временем, благодаря:

  • Обидам.
  • Разочарованиям.
  • Напрасным надеждам.
  • Несправедливому отношению к себе.
  • Горечи утрат.

И нужно уделить время, чтобы его почистить, привести в порядок.
Первый шаг к этому можно сделать благодаря модулю “Духовное горло: энергетические движения”.

Если вам интересно пройти эту программу вместе с моими учениками - пишите в телеграм.

Алекс