как развить способности к ясновидению

Свои способности ясновидящие могут получать и реализовывать совершенно различными путями.  Но у всех у них можно выделить одну общую черту – они умеют концентрировать свое внимание на определенном объекте, образе или явлении. В этом материале - техники развития ясновидения и интуиции.

Удерживать свое внимание на одном объекте всецело в течение продолжительного промежутка времени – непростая задача.
Но этому можно научиться, и именно с обучения умению концентрироваться стоит начать свой путь к ясновидению. Для улучшения способностей концентрировать внимание используют следующие техники.

Как развить способности ясновидения? 

Основные техники развития концентрации

«Тратака» Тратака – упражнение из древнеиндийского учения Тантры. Чаще всего его выполняют с зажженной свечой, но можно использовать любой другой предмет или возможно образ. Это упражнение должно стать вашей ежедневной практикой для достижения ощутимых результатов. 

Итак, для выполнения упражнения, зажгите свечу, выключите свет, сядьте напротив свечи в удобной позе так, чтобы она находилась на уровне глаз. Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Начинайте пристально смотреть на огонь свечи, не мигая, сначала 1 минуту. Затем увеличивай время до 20 минут постепенно. Самое важное при исполнении этого упражнения – это сохранять расслабленность и спокойствие в уме, теле, и особенно в глазах.

«Медитация»

Медитация – йоговская практика, направленная на обретение и удержание внутреннего баланса. Выполняйте каждый раз, когда чувствуете, что теряете спокойствие.

Медитируйте в спокойной обстановке, в тишине.  Сядьте в любой удобной для вас позе. Главное, чтобы спина оставалась прямой. Закройте глаза, начните прислушиваться к своему дыханию. Не пытайтесь изменить что-то в дыхании, ни ритм, ни глубину. Просто наблюдайте, какое оно есть.

Затем переведите внимание на маленькую треугольную область между верхней губой и носом. Почувствуйте, как при выдохе горячий воздух дотрагивается до этого треугольничка, а при вдохе – холодный. Удерживайте мысленное внимание на этой области над верхней губой так долго, как сможете. 

Асаны (позы) йоги, которые помогают концентрировать внимание

Если Вы увлекаетесь хатха-йогой, можете выполнять комплекс асан, которые специально были подобраны Джесси Чапмен для усиления концентрации. Комплекс включает в себя следующие асаны: тадасана (поза горы), врксасана (поза дерева), вирабхандрасана (поза воина) и гарудасана (поза орла).

Когда Вы почувствуете, что умеете без затруднений сконцентрировать свое внимание, то можете переходить непосредственно к практикам на развитие интуиции и способностей видеть за пределами того, что доступно обычному сознанию. 

Не переходите сразу к сложным техникам. Это может быть опасно. Подготовьте свое сознание с помощью базовых техник. Вот с чего вы можете начать (рекомендации ясновидящей Анастасии Приходько):

Базовые упражнения, развивающие интуицию:

«Фотография»

Найдите партнера, который помог бы вам с выполнением этого упражнения. Его задача: называть вслух названия неких объектов материального мира.

Как только Вы слышите название какого-либо объекта (кастрюля, цирк, ёлка), Вы сразу этот объект представляете, как будто делаете моментальную фотографию Полароидом. Фотографирование происходит в Вашей памяти мгновенно.

Получив фотографию на дисплей вашего сознания, вы начинаете ее рассматривать, представлять детали изображение, цвета, постепенно изображение становится объемным, и Вы как будто проникаете внутрь этого объекта. Вы уже не наблюдаете картинку, а находитесь внутри нее. После этого переходите к следующему объекту, который скажет Вам партнер. 

«Чтение ауры»

Научиться видеть ауру не так уж и сложно.

Попросите человека, у которого Вы хотите увидеть ауру, встать рядом с белой стеной. На фоне именно белой стены Вам будет легче разглядеть ауру. Расслабьтесь, обеспечьте полумрак в помещении. Без напряжения смотрите на голову человека и на окружающее ее белое пространство.

Постепенно Вы станете замечать, что контур головы становится все менее чётким, вибрирующим. Затем обратите внимание на незначительные изменения цвета белого фона в районе головы партнера. Постепенно Вы научитесь видеть сияющую переливами разных цветов ауру вокруг головы человека.

Это упражнение стоит выполнять так часто, как это возможно.
Научившись видеть ауру на белом фоне, Вы вскоре сможете видеть ауру и на любом другом фоне.

«Предчувствие»

Возьмите 10 карт: 5 черной масти и 5 красной. Положите их перед собой рубашкой вверх, предварительно перемешав.

Выполните одно из упражнений на концентрацию, затем сядьте перед столом, где разложены карты.
По очереди кладите руки на каждую из карт и старайтесь почувствовать, какого цвета масть этой карты. После переверните карты и посмотрите, сколько раз Вы определили цвет правильно.

Это упражнение не только хорошо развивает умение чувствовать характер объекта, но и является хорошим инструментом, который поможет оценить Ваш прогресс в обучении ясновидению.

Записывайте результаты после каждого выполнения упражнения, и Вы наглядно сможете наблюдать Вашу динамику. Выполняя эти три простые упражнения регулярно, Вы сможете настроить свой высокочувствительный внутренний аппарат, принимающий информацию на тонком плане. Теперь Вы готовы к тому, чтобы на прямую начать работать с мыслеобразами, например, по методу Хозе Сильва. 

Основные упражнения метода Сильва

Выберите простой предмет и расположите его на уровне Ваших глаз.
Закройте глаза и представьте белое сияние, мысленно проникайте во внутрь этого сияния. Откройте глаза, посмотрите на выбранный Вами предмет и снова закройте глаза.

Теперь представьте уже, что в центре сияние находится этот предмет, рассмотрите его в лучах белого света. Откройте глаза. Повторяйте с разными предметами.

Более сложный вариант упражнения.
Закройте глаза и представьте белый сияющий экран, а на нем цифру, например, «1». Рассмотрите ее внимательно: каков ее размер, пропорции, объем. Возможно цифра будет двигаться, изменять свои характеристики. Продолжайте просто наблюдать внимательно, без напряжения.
В следующий раз представьте цифру «2», потом «3». А потом можете начать размещать в центре сияющего экрана несколько цифр. Цифр может быть столько, сколько Вы можете одновременно удерживать в фокусе Вашего внимания.

Далее переходим к более сложным объектам, например, геометрическим фигурам, и добавляем фигурам цвет. Также закрываете глаза и уже рассматриваете круги, треугольники, квадраты. Сначала однотонные, потом добавляете красок и увеличиваете количество объектов на экране Вашего мысленного взора.

Освоив предыдущее упражнение, начинаем работать с объектами реального мира. Помещаем их в центре нашего мысленного взора на белом фоне и наблюдаем. Пусть это будет, например, ложка. Начните перемещать ее мысленно в пространстве, вращать, растягивать, подкидывать, выкручивать. Затем переместите центр внимания в саму ложку и мысленно осмотрите комнату взглядом изнутри ложки, как будто Вы и есть ложка. Затем выйдите во вне и, оставаясь вне тела, понаблюдайте мысленно за собой, смотрящим на ложку. Будьте предельно внимательными при выполнении этого упражнения. Если почувствуете неприятные ощущения, будьте готовы в любой момент открыть глаза.

Теперь Вы можете практиковать мысленное перемещение в пространстве.

Также закройте глаза и представьте, как Вы отделяетесь от тела, и Ваш двойник отправляется в путешествие. Смотрите на мир глазами Вашего двойника. Для начала можете представить себе просто передвижение по дому, как Вы выходите из комнаты в коридор, открываете дверь, выходите на улицу. Затем можете оправиться в более далекие путешествия, в другие города и страны. 

Также для развития способностей ясновидения резонно использовать методику, предложенную Вячеславом Бронниковым

Метод Вячеслава Бронникова прост и включает три этапа или уровня.
Этапы развития ясновидения по методу Бронникова 

  • 1 подготовительный этап метода Бронникова

На первом этапе человек обучается осознавать свои внутренние ощущения, движения энергии и управлять ими. Для развития способностей чувствовать энергию В.Бронников предлагает более 20 различных упражнений. Вы можете начать с самого простого упражнения «Энергетический шар». 

Упражнение «Энергетический шар»

Разотрите между собой свои ладони так, чтобы почувствовать жар между ними. Затем начните медленно разводить ладони в стороны, удерживая свое внимание полностью на ощущении тепла между ладонями. Почувствуйте, что Ваши ладони как будто скреплены тонкими лучиками, и по мере удаления ладоней друг от друга эти лучики растягиваются, пространство между ладонями становится плотным, тягучим.

Почувствовав энергетический шар между ладонями, начните управлять им: то увеличивая, то уменьшая, растягивая и сплющивая, переворачивая в разные стороны.

  • 2 этап «Внутреннее видение»

На этом этапе работа происходит в паре. Обучающиеся учатся создавать перед собой мысленный белый экран и проецировать на него различные предметы, образы.

Упражнения, выполняемые на этом этапе, в некоторой степени похожи на упражнения, предлагаемые в методе Хозе Сильва, с некоторыми авторскими отличиями В.Бронникова.

Далее переходят к развитию так называемого внутреннего видения, когда человек создает в сознании мысленный белый экран и проецирует на него различные предметы, как, например, в описанных выше упражнениях с цифрами, геометрическими фигурами, ложкой.

  • 3 этап «Прямое видения»

На этом этапе человек обучается видеть и распознавать предметы с закрытыми глазами с черной повязкой на глазах.

Ученики, овладевшие прямым видением, могут выполнять все действия (читать, писать, передвигаться в пространстве) с закрытыми глазами. Это достигается за счет умения видеть и распознавать внутреннюю энергетическую природу вещей материального мира.

Прямой видение не мистический ритуал, оно является следствием развития сверхспособностей человеческого мозга путем наработки определенных навыков управления психофизическими процессами, происходящими в системе головного мозга. В целом, развить способности ясновидения можно, главное – регулярно заниматься (желательно каждый день), соблюдать правильную последовательность выполнения упражнений и верить в то, что ясновидение – это реально. Тогда есть хороший шанс, что у Вас получится.

Если материал был вам полезен, перечислите любую сумму

Готовые варианты:

1. Рассылка на Джастклике - 990 руб./ мес.

2. Хостинг для сайта - 1559 руб. / год.

3. Рекламная компания в Я. Директе - от 600 руб.

Анонсы новых статей и глав из моих книг:

 
Подписываясь на рассылку вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности Положение о Персональной информации

Соц. сети: VK, FB, OK