Обучающий тест
Правила Здоровья и Долголетия
Пройди тест, проверь знания, и узнай много нового!
Обучающий тест. Привет, меня зовут Алекс Архат. Я подготовил для вас большой, многоуровневый, обучающий тест "Правила Здоровья и Долголетия" (с правильными ответами). Так вы сможете одновременно проверять свои знания, и восполнять пробелы там где они есть.
Надёжные источники. При подготовке вопросов я использовал данные Минздрава РФ, Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), Роспотребнадзора и другие авторитетные источники (например, Американскую Ассоциацию Сердца, Международное агентство по изучению рака (МАИР) и др.).
Лёгкая подача. Я старался сделать материалы лёгкими, и даже слегка юмористическими, чтобы не перегружать мозг :-) Обратите внимание, что "народные представления" о Здоровом Образе Жизни не всегда совпадают с рекомендациями современной медицины.
Что внутри?
1. Вопросы о правильном питании, правильной физической активности, о влиянии вредных привычек, об экологии и окружающей среде, и другие жизненно важные вопросы и ответы
2. Четыре варианта ответа к каждому вопросу (и только один из них правильный!) + правильный ответ на вопрос, который вы узнаете сразу после того, как выберите вариант ответа
3. Короткое, но ёмкое пояснение к правильному ответу + ссылки на официальные источники в сложных вопросах
Что вы узнаете из теста (примеры вопросов)
Правильное питание
- Как влияет регулярное употребление овощей и фруктов
- Полезно ли мясо
- Какие овощи и фрукты полезнее
- Что из молочного полезнее
- Чем опасны транжиры, и где они содержатся
- Какова норма соли, и какие болезни бывают от злоупотребления ею
- И другие вопросы
Здоровый Образ Жизни
- Можно ли пить и курить, и долго прожить
- Максимальные нормы алкоголя, после которых начинается доказанный медиками вред
- Какая физическая активность полезна
- Какова минимальная норма физической активности для взрослых
- И другие вопросы и ответы
Экология
- Чем опасен загрязнённый воздух
- Для кого (из людей) кошки представляют серьёзную опасность
- Какой природный материал (используемый в строительстве) излучает радиацию
- Какие воздушные токсины могут очистить растения
- И другие вопросы и ответы
Профилактика заболеваний
- Какие заболевания нужно профилактировать в первую очередь
- Как снизить вред от антибиотиков
- В каких продуктах содержится калий, и к чему приводит его недостаток
- В каких продуктах содержится йод, и к чему приводит его недостаток
- А также другие интересные и жизненно важные вопросы и ответы на них
Главная особенность
Этот тест - не такой, как другие, которые мне приходилось видеть в сети.
Почему?
- Тест научный (все вопросы тщательно исследованы, и найдены доказательства). Нет домыслов, догадок, лжетеорий и мифов
- Тест обучающий - я подробно объясняю, почему правильно именно так. И если вы запомните и станете применять на практике - ваша жизнь станет как минимум здоровее, и как максимум - здоровее и дольше
Важное предупреждение!
Прежде чем приступить, вы должны знать: тест непросто пройти.
Буду предельно честным: мало кому удавалось пройти его без ошибок с первого раза!
Я пошёл дальше, в стремлении усложнить задачу :) дать вам возможность как можно лучше запомнить правила здоровья и долголетия: в тесте есть 2 "отсечки", после которых вам придётся начать его проходить сначала, если ошибок будет слишком много. А повторение, как говорится, мать учения.
Поэтому вы должны не только настроиться на победу, но и иметь в запасе некоторое время (минимум 30 минут!) для прохождения моего Теста.
Если вы готовы, то получайте доступ и вперёд!
Как получить доступ к Тесту здоровья и долголетия
Доступ к тесту платный - 350 руб. Но не переживайте - это разовый платёж, все остальные прохождения теста для вас будут бесплатны.
Нажмите кнопку Оплатить и следуйте инструкциям системы.
КНОПКА ОПЛАТИТЬ
До встречи в новых тестах, книгах и продуктах,
Алекс Архат