Многие считают, что диатез — заболевание маленьких детей, хотя его признаки могут проявиться и у взрослых. С медицинской точки зрения такой диагноз говорит о том, что организм человека находится в аномальном состоянии.
Виновником этого чаще всего бывают неправильное питание, нарушение обмена веществ, простуда и инфекция.
Диатез - это предрасположенность. Предрасположенность организма к заболеваниям, в частности к аллергии. Но это не болезнь, а сигнал, что в организме что-то протекает не так. Чаще всего диатез проявляется аллергическими реакциями, и низкой устойчивостью к инфекциям.
Аллергия — это заболевание, которое развивается, когда иммунная система начинает реагировать на аллерген, попавший в организм. Это может произойти, даже если человек никогда не страдал диатезом.
Профилактика диатеза детей
Возникновение диатеза зависит от некоторых факторов. Это наследственность и условия жизни ребенка и его родителей. Поэтому профилактику диатеза детей нужно начинать сразу после их зачатия. С началом беременности будущей маме надо заботиться о своем здоровье:
- систематически ходить на прием к врачу в женскую консультацию;
- отказаться от вредных привычек;
- заниматься зарядкой для беременных;
- полноценно отдыхать и гулять на воздухе;
- питаться сбалансированной здоровой пищей.
Это намного сократит риск появления патологии у ребенка. После рождения малышу понадобится забота и пристальное внимание. Они заключаются:
- в грудном вскармливании, при котором маме надо соблюдать гипоаллергенную диету;
- в закаливании, чтобы улучшить иммунитет;
- в своевременном прикорме, рекомендованном врачом;
- в плановом осмотре педиатра, который должен следить за развитием грудничка.
Помимо этого для ребенка надо покупать распашонки и постельное белье из натуральных тканей. Использовать для ухода за кожей малыша гипоаллергенную косметику и стирать вещи специальным порошком для маленьких детей.
Высыпания на коже часто провоцируют неподходящие ребенку условия проживания. Для профилактики диатеза регулярно проветривайте помещение и старайтесь, чтобы в нем было не выше 20 °C. Жара способствует высыпаниям.
С началом прикорма обязательно давайте детям пить много воды. Так как именно с мочой из организма выводятся аллергены и другие вредные вещества.
Профилактика диатеза у взрослых
Диатез у взрослых людей — признак, что иммунная система дает сбой. Чаще всего он возникает от переедания и служит предпосылкой к аллергии. В редких случаях диатез начинается из-за нервного напряжения.
Профилактика диатеза у взрослых не представляет трудностей:
- Нужно придерживаться здорового образа жизни.
- Отрегулировать питание, исключив из него жирную, мучную пищу.
- Отказаться от сигарет, спиртного и начать закалять организм.
- Если диатез вызван стрессовой ситуацией, помимо вышеперечисленных способов профилактики, надо ее обязательно устранить. Для этого можно использовать специальную дыхательную гимнастику и лечебную физкультуру.
- Полезно очистить организм сорбентом.
Хорошо зарекомендовал себя новый препарат Полисорб. Он быстро избавляет человека от токсинов и аллергенов бактериального и пищевого происхождения. Суспензию надо принимать по инструкции в зависимости от массы тела. Взрослым необходимо 1-2 ст. л. развести в половине стакана воды и выпить за один раз. Лечение нужно продолжать 2 недели.
Профилактика аллергических реакций
Аллергия — распространенная болезнь, при которой иммунитет реагирует на аллерген сыпью, зудом, першением в горле и другими неприятными признаками. Если врач диагностировал заболевание, выясните, какой аллерген его вызвал, и максимально сократите соприкосновение с ним.
Например, людям, которые начинают задыхаться, когда цветет тополь, в конце весны нужно реже выходить на улицу или на некоторое время уехать в безопасное место.
Для тех, у кого начинаются высыпания от различных продуктов, лучшая профилактика аллергических реакций — диета. Посетите аллерголога - диетолога. Он составит меню лично для вас.
Важным фактором профилактики является личная гигиена и чистота в доме. Аллергикам не рекомендуется пользоваться перьевыми подушками, одеялами из пуха и шерсти. Замените их синтетическими.
Постарайтесь исключить общение с животными. И пользуйтесь натуральной гипоаллергенной косметикой.
Такие профилактические меры помогут предотвратить рецидив и исключить дальнейшее развитие болезни при условии, что провоцирующий ее аллерген выявлен.