Чем опасен инсульт головного мозга, и самое главное - какие меры профилактики можно предпринять? Об этом читайте далее..
Опасность инсульта
Инсульт - это опасность для жизни. Заболевание характеризуется внезапным нарушением снабжения кровью головного мозга человека.
Нервные клетки погибают, между ними нарушается связь, появляются неврологические симптомы: очаговые (в зависимости от места повреждения мозга, например, нарушение зрения, речи и др.) или общемозговые (тошнота, рвота, головная боль, головокружение и т.д.), это происходит на протяжении суток и более. Патология стремительно поражает организм, и часто приводит к летальному исходу.
К инсультам относят: инфаркт мозга, кровоизлияние в мозг и кровоизлияние в полость между оболочками мозга (субарахноидальное кровоизлияние).
Инсульт обычно чреват серьёзными последствиями, включая паралич, нарушение речевых функций и деятельности вестибулярного аппарата, что в большинстве случаев заканчивается инвалидностью и проблемами с активной социальной жизнью. Плюс реальная опасность летального исхода.
Именно поэтому огромное значение придается профилактике инсульта. Клинически доказано, что качественная профилактика инсульта снижает риск возникновения патологии в несколько раз.
Факторы риска
Среди наиболее существенных факторов риска возникновения заболевания:
- Возраст (люди после 50 лет более подвержены инсультам);
- Гендерная принадлежность (профилактика инсульта у мужчин после 40 лет имеет крайне выраженную необходимость, ведь именно в этом возрасте мужчины наиболее подвержены данному заболеванию);
- Семейные предрасположенности;
- Вредные привычки и употребление наркотических средств;
- Психологические заболевания, а также высокий уровень стресса;
- Наличие избыточного веса;
- Предыдущие случаи инфаркта или инсульта;
- Предельные физические нагрузки или наоборот, малоподвижный образ жизни;
- Медицинская предрасположенность из-за ряда болезней: артериальная гипертония, сахарный диабет, атеросклероз и другие.
Немедикаментозная профилактика инсультов
К ней относят прежде всего:
- Отказ от вредных привычек;
- Специальные диеты с малым содержанием холестерина (с повышенным содержанием фруктов, злаков, овощей и рыбы в рационе);
- Ответственный подход к лечению сахарного диабета при его наличии;
- Регулярные физические нагрузки, которые снижают риск ожирения, благотворно влияют на лечение диабета 2 типа и гипертензию и снижают риски образования тромбов;
- Борьба со стрессовыми факторами;
- Контроль липидного спектра в крови, то есть содержания жиров в крови;
- Контроль за артериальным давлением;
- Лечение болезней сердца и прием ацетилсалициловой кислоты для профилактики тромбоэмболии, которая негативно сказывается на работе сердца и приводит к инсультам;
- При необходимости - медикаментозная профилактика инсульта по предписаниям врача.
Особенности профилактики инсультов у женщин
Профилактика инсульта у женщин носит несколько другой характер, по сравнению с профилактикой инсультов у мужчин.
Основными причинам возникновения инсультов у молодых женщин до 40 лет служит прием оральных контрацептивов и патологии при беременности. Кроме того, частой причиной женских инсультов являются хронические мигрени, которые провоцируют дегенеративные изменения в сосудах.
К профилактике инсульта у женщин относят:
- Полный отказ от курения, алкоголя и наркотиков;
- Тщательный контроль давления и применения соответствующих препаратов при его повышении;
- Правильное питание и здоровый образ жизни;
- Осторожное отношение с гормональными препаратами, приём их только по назначению и под контролем врача;
- Наблюдение за артериальным давлением, особенно на фоне приёма гормональных контрацептивов;
- Приём препаратов, снижающих давление в период беременности (если врач видит такую необходимость), а также возможный приём аспирина или препаратов кальция;
- Избегать негативные психические факторы (стрессы, усталость, депрессия);
- Лечение заболевания, которые влияют на изменения гормонального фона.
Чем раньше вы задумаетесь о профилактике, тем лучше результативность мер!