Долголетие
Что значит для вас долголетие? Если что-то далёкое и несерьёзное, то подумайте вот о чём:
- Если вы совсем юны - вспомните о родителях, бабушках-дедушках.. Как было бы здорово, чтобы они жили долго, здорово и счастливо!
- Если 30 лет вам уже было - уже пора закладывать фундамент собственного активного долголетия!
Думаете невозможно в 95 лет кататься на доске для сёрфинга, а в 100 лет ездить на велосипеде? Возможно всё! - читайте статьи в рубрике "Долголетие", и узнаете..
Факт 1. Отсутствие физической активности является четвертым по значимости фактором риска смерти в мире
В глобальных масштабах 6% случаев смерти связаны с отсутствием физической активности. По значимости этот фактор риска уступает лишь высокому кровяному давлению (13% случаев смерти) и употреблению табака (9%) и равнозначен высокому содержанию глюкозы в крови (6%).
Сторонники вегетарианства утверждают, что мясо вредно. Оно укорачивает жизнь и приносит букет болезней.
Сторонники обычной кухни плохо представляют себе жизнь без ежедневной порции мяса, например отбивной или сосисок.
В таком серьёзном деле следует обратиться к официальным источникам.
Одна из свежих новостей в области долголетия - американские ученые обнаружили очередное потенциальное чудо-средство для продления жизни.
После успешных испытаний на животных, набрана группа добровольцев для исследований.
Мы начали исследовать влияние физической культуры на здоровье и продолжительность жизни человека. И на первом этапе сделаем обзор различных гимнастик, популярных в разных странах, без оценки их эффективности.
В этой статье вас ждут советы и эффективные приёмы, как жить долго. Плюс вы узнаете о том, сколько лет вы реально можете отыграть у судьбы), и какие факторы могут навредить вашему долголетию.
Термин активное долголетие вошел в обиход с лёгкой руки академика Александра Александровича Микулина, советского академика и конструктора авиадвигателей. Дальше я расскажу про активное долголетие, и немного - про самого Микулина и его "систему долголетия".
Здоровье и долголетие интересовало людей очень давно. И они возносили мольбы об этих дарах, о долгой и счастливой жизни своим богам. В этой статье мы расскажем вам о богах долголетия из разных культур и времён.
Точка долголетия расположена на ноге, ниже колена. Традиция родом из китайской медицины и акупунктуры. Далее - 2 способа найти эту точку, и 3 способа воздействовать на нее.
Сегодня для вас две тибетских гимнастики для долгожительства.
Нашла для наших читателей комплекс упражнений, который называют тибетской гормональной гимнастикой для долголетия.
Сначала сами упражнения, а потом несколько слов об этой гимнастике.
Давайте посмотрим, есть ли возрастной предел и долголетия, и кто они - долгожители мира.
Долгожителями принято называть тех, кто достиг рубеж 90 лет и перешагнул за него (классификация ВОЗ). И таких людей было много, но не у всех можно с точностью отследить возраст жизни.