Блог
Хочу рассказать о новой классной практике, которую мы сейчас делаем в мастер-группе.
Последнюю пару лет я разрабатываю новую программу саморазвития, разрабатывая и тестируя разные практики.
В прошлом году мы с учениками тестировали трёхмесячную программу “Открытие духовного сердца”. Программа отличная, но пожалуй слишком интенсивная - участникам было трудно держать темп.
Сейчас в работе и тестировании программа “Открытие духовного горла”.
Я решил сделать её менее интенсивной, чтобы не было “выгорания” практикующих.
Первый модуль “Духовное горло: энергетические движения” практически готов, и я ему уже обучаю в мастер-группе.
Тренировки, которые сейчас проходят ребята и девчата в мастер-группе, дают следующие эффекты:
Итоговый отчет Андрея Акинфина по тренингу "Улучшатель Самочувствия".
Точка А:
К первой тренировке долго готовился (5 дней)
Тогда был интерес к новой практике, которую сам так и не нашел времени освоить, хотя видео 4 лапы смотрел уже давно.
ожидание от курса - “УХ, сейчас как активируюсь”!
Отчет по тренировкам:
- первые тренировки для меня где-то глубоко были больше игрой ума, воображения, с интересом наблюдал - насколько же меня хватит и при каждом перерыве по разным причинам ум с издевкой так вопрошал “Сдулся?”, “Опять тебя ненадолго хватило ;-)”
- как менялись ощущения в процессе тренировок: у меня опять ничего не получится, хотелось все бросить и даже так и делал, но все равно возвращался … затягивали в тренировки новые ощущения, желание вновь с ними встретиться
- обновление внутренней энергии - испытал шок, когда почувствовал исход из себя чего-то вязкого, окутывающего все мое тело липучей пленкой, но как-то достаточно быстро приспособился и начал осваивать новый уровень с прежними программами ума (как я теперь понимаю), а пора бы и это менять (ТОЧКА РОСТА)
В ранней юности жизнь течет интенсивно, события быстро сменяют друг друга: только окончил школу, как уже поступил институт, потом сменил институт на работу и параллельно женился. Потом дети, карьерный рост - события сменяются одно другим.
Но вот дети немного подросли, и жизнь становится однообразной. И новые годы мелькают, а вроде ничего серьезного не происходит. Интенсивность упала, в результате становится скучно.
Есть решение, как быстро повысить интенсивность жизни:
Привет!
У тебя бывает так, что ты давно мечтаешь, или планируешь внедрить в жизнь новую привычку? Возможно ты регулярно делаешь попытки, но всё как-то не получается.
Я понимаю, ты ведёшь активный образ жизни, и в целом у тебя всё хорошо, но некоторые изменения к лучшему никак не внедряются.
Это потому, что вся твоя энергия уже задействована в те дела и привычки, которые ты поддерживаешь как образ жизни.
Но есть и другие причины, почему некоторые позитивные изменения никак не придут в твою жизнь.
Привет!
Вот у тебя казалось бы всё есть в жизни: дом, семья обеспечена, дети в порядке, близкие здоровы, работа делается, отпуск иногда бывает.
Но состояние такое, как будто чего-то не хватает.
Знакомо?
Это конечно классно, и ты хотел(а) бы прямо сейчас оказаться где-нибудь где солнце, море, пальмы и тепло, вместо зимы и серости вокруг. Или хотя бы на горнолыжку...
Но увы, ковид.
Продолжаю вспоминать 2020 год.
В феврале у нас стартовал тренинг для мгновенных результатов “Улучшатель жизни”.
Это была короткая и емкая программа: всего 2 недели тренировок и много-много заданий на каждый день.
И хотя многие задания были всего на 5-10 минут, Улучшатель как-то очень быстро заполнил собой всё свободное время участников.
Что мы делали в тренинге (я участвовал вместе с группой):
Знаете, чтобы достойно встретить новый год, нужно хорошо проводить старый?
Так что вспоминаем все что было, я здесь, а вы в наши мессенджеры и обмениваемся ключевыми событиями и планами.
Идёт?
Открой своё сердце
Для меня 2020 начался с открытия новой версии школы - Школы самопознания, и тренинга по открытию духовного сердца “Сердце: обретение Счастья, Любви и Себя”
Зачем пробуждать сердце? Улучшит ли это жизнь?
Вот результаты:
Привет.
Я открыл новый метод прямого вхождения в Осознанные Сновидения (минуя стадию засыпания).
Хочу поделиться с вами этим необычным опытом.
Цитаты из текстового отзыва по "Улучшателю Жизни" Андрея:
- “Улучшатель жизни” оправдал все мои ожидание и даже больше.
- Все упражнения открывали много нового во мне.
- Многие позитивные состояния пришли в мою жизнь (ощущение силы, позитива, “бодрючести”).
- За эти две недели было много стрессовых ситуаций, которые удалось преодолеть благодаря Улучшателю.
- Обнаружил в себе массу точек роста
- Избавился от массы долгов по квартире (ремонт, уборка, переборка хлама), незаметно тянущих из меня энергию.
- Увидел свои поглотители времени, энергии и отравители сознания, которых раньше не видел.
- По итогам программы гораздо лучше стал чувствовать себя, свои желания и многие из них исполнять “здесь и сейчас”, плюс стал видеть “навязанные желания” и быстро от них отказываться
- Пришел к осознанию, что нет проблем неразрешимых в обычной жизни.
- Программу проходить советую каждому, кто хочет начать изменения в жизни, они начнутся прямо с первых дней программы.
В "Улучшателе Жизни" новый финалист, Елена.
Вот основные её успехи:
- Я прокачала свою энергетику: энергии стало больше.
- Стала успевать делать за день больше дел.
- Появилось состояние физического благополучия.
- Стало больше позитива.
- Почувствовала, как можно наполняться силой.
- Научилась осознанно входить в состояние силы тогда, когда мне это надо.