Хочу рассказать о новой классной практике, которую мы сейчас делаем в мастер-группе.
Последнюю пару лет я разрабатываю новую программу саморазвития, разрабатывая и тестируя разные практики.
В прошлом году мы с учениками тестировали трёхмесячную программу “Открытие духовного сердца”. Программа отличная, но пожалуй слишком интенсивная - участникам было трудно держать темп.
Сейчас в работе и тестировании программа “Открытие духовного горла”.
Я решил сделать её менее интенсивной, чтобы не было “выгорания” практикующих.
Первый модуль “Духовное горло: энергетические движения” практически готов, и я ему уже обучаю в мастер-группе.
Тренировки, которые сейчас проходят ребята и девчата в мастер-группе, дают следующие эффекты:
- Ощущение молодости.
- Усиление бизнесовости.
- Контроль над жизнью и событийным потоком.
- Вправляются мозги, увеличивается адекватность.
- Снижается зависимость от поведения других.
- Возвращается жизненный оптимизм.
- Находятся силы для множества разнообразных и сложных дел; начинаешь успевать всё.
Ну и как бонус, помогает от неразделенной любви. Но это не для всех актуально.
Наше духовное горло может засоряться со временем, благодаря:
- Обидам.
- Разочарованиям.
- Напрасным надеждам.
- Несправедливому отношению к себе.
- Горечи утрат.
И нужно уделить время, чтобы его почистить, привести в порядок.
Первый шаг к этому можно сделать благодаря модулю “Духовное горло: энергетические движения”.
Если вам интересно пройти эту программу вместе с моими учениками - пишите в телеграм.
Алекс