Привет!
У тебя бывает так, что ты давно мечтаешь, или планируешь внедрить в жизнь новую привычку? Возможно ты регулярно делаешь попытки, но всё как-то не получается.
Я понимаю, ты ведёшь активный образ жизни, и в целом у тебя всё хорошо, но некоторые изменения к лучшему никак не внедряются.
Это потому, что вся твоя энергия уже задействована в те дела и привычки, которые ты поддерживаешь как образ жизни.
Но есть и другие причины, почему некоторые позитивные изменения никак не придут в твою жизнь.
Об этих причинах я рассказываю в серии видео (ссылки ниже).
6+1 причина бездействия (видео, 9:14)
Это первое видео, в нем я коротко объясняю основные важные причины внезапных временных трудностей с мотивацией.
И даю признаки, как определить, какая именно причина сработала у тебя. Это диагностика ситуации.
А в следующих видео я рассказал о решении ряда таких проблем.
Как побороть лень и апатию (видео, 7:16)
В этом видео про лень, апатию и энергию действия. И даю простые способы увеличить энергию действия.
Как поднять мотивацию (видео, 8:08)
Что делать, если причина бездействия, или недостаточного действия - в недостаточной мотивации. Техника правильного, безопасного и эффективного удержания внимания на цели.
Если тебе интересно и актуально, смотри мои видео по мотивации и действию.
Также пока есть возможность принять участие в новогодней распродаже моих курсов, книг и программ https://alexarhat.ru/nysale
Удачи,
Алекс