Когда вы впервые осознаете себя во сне, и вспомните об этом утром, - испытаете шок. Даже если несколько недель предварительно шли к этому, тренировались, мечтали, волновались почему не получается.. Так какой же опыт ОС вы получите в результате?
Во сне вы осознаёте, что это просто сон. И становиться возможным менять его по собственному усмотрению и наслаждаться действием. Очень часто приходят яркие цветные сны, которые ничем не отличаются от реального мира.
Если что-то во сне идёт не так, как вам хочется - вы вольны изменить направление сна, получить новые возможности - например, в реальности вы не умеете плавать. И во сне падаете в реку. Но если вы помните, что это сон, то вы можете плыть и не будете тонуть. Вы можете взлететь с воды прямо в небо. Вы можете лежать на воде и наслаждаться - во сне вам доступно всё. Небольшое усилие воли - и сон меняется в нужном направлении.
Также вы можете использовать сон с выгодой. Например, вы всегда хотели путешествовать, но в данный момент не можете полететь в Бразилию, или в Австралию. Но вы всегда можете там побывать в осознанном сновидении. Или в детстве вы мечтали о судьбе олимпийской фигуристки. Но вам уже 35, и поздно вставать на коньки. Но у вас есть осознанные сны - это возможность ощутить ту судьбу, которую уже никогда не пройти, впечатления которых никогда не испытать.
Конечно, у каждого человека свои личные пожелания, и впечатления от осознанных сновидений. Вот что говорят участники осознанных сновидений о своём опыте:
- Реалистичность
"Я был поражен, что мой короткий сон был очень реалистичным, а цветовые ощущения были пожалуй даже сильнее, чем обычно.." Или ещё: "Все текстуры ощущались как в реальности: обивка стульев, трава, дождь.. Не хотелось бы попасть на кресло стоматолога в таком сне"
- "Потеря связи" с реальным телом
Вы не чувствуете своего тела, которое лежит в какой-то позе на кровати. Только реальность сна.
"Ощущалась связь с реальностью во всех подробностях. Когда я летел, то чувствовал полёт всем телом, а не фантомным переживанием. И только после пробуждения узнал что поза была неудобной и руку отлежал"
- Нарушение "законов природы" и стереотипов
"Осознанный сон подкупает.. у меня появилась возможность наплевать на все законы природы: я летаю, хожу сквозь стены, прыгаю высоко-высоко, гуляю по воде.. и мне это нравится!"
- Изменение скорости времени
"По моему личному ощущению время в осознанном сновидении течёт намного медленнее.. вроде столько всего успел посмотреть и сделать во сне, а просыпаешься - всего час прошел.."
- Сильные эмоции, например ощущение счастья или эйфории..
"Вошла в сон. Все было лиловым, манящим. Легкость, состояние эйфории. Вишу под потолком, смотрю на свое тело на кровати. Потом просыпаюсь с чувством счастья и эйфории. На лице улыбка сияет. Наконец то я увидела осознанный сон"
- Мгновенная материализация мыслей
Мысли мгновенно материализуются: изменить комнату, переместиться в пространстве, заставить собеседника изменить свое поведение.. Все занимает секунды и зависит только от моего желания и воображения"
Я собрала эти отзывы для вас, в надежде что они помогут вам, если вы ещё не пробовали осознанные сны. Помогут примерить на себя опыт таких управляемых сновидений, лучше понять интересно ли это вам, и подготовиться к тому, что вас ждёт.
Удачи и контроля над снами!