Самопознание и Саморазвитие

youtube vk  telegram

Приветствую
Это Юлия Арье
помощница Алекса Архата на проекте Школа Эволюции

Сегодня для вас небольшой отчёт ученицы с блока Энергетического Дыхания.


Алекс, посылаю отчет по первому месяцу ЭД. 

Сделала 49 тренировок по 5-10 мин.
Плюс дополнительно занималась для того, чтобы восстановить силы, убрать боль и т.д.

Сначало была проблема – не думать. Но с каждой неделей способность к концентрации постепенно увеличивалась.

Ощутить вдыхание и выдыхание энергии через части тела получилось сразу, т.к. у меня уже есть навык работы с энергетикой и дыханием, не смотря на то, что давно не занималась. Энергия на вдохе прохладная, как ветерок, а на выдохе теплая. В руках и ногах возникает приятное покалывание, вибрация и тепло. Чувствую движение теплых (иногда горячих) потоков энергии по телу, хотя концентрируюсь только на точках вдоха-выдоха.

Влияние тренировок на жизнь:

  • Энергетика явно усилилась, особенно к 4-й неделе. И это после того, как за последние три месяца я постоянно грипповала (три раза было обострение с температурой и прочими прелестями) и хандрила (у меня вегето-сосудистая дистония и метеочувствительность).
  • На 3-й неделе начало было побаливать горло, после стресса поднялась температура до 37,5. Тогда я сделала ЭД, часа через два температура снизилась до 36,8. На следующий день было 37, к вечеру нормализовалось. Это мне кажется удивительным, потому что раньше я температурила неделю. Боль горле прошла, насморка не было.
  • Пару раз убирала боль, продышав через больное место. Также научилась греть замерзшие ноги.
  • Настроение стало стабильнее. Вообще я оптимистка со склонностью к рецидивам былого пессимизма. Стало легче возвращаться в хорошее настроение, а период переваривания негативных ситуаций сократился.
  • Напоролась на конфликты на работе, причем один из них оказался серьезным. Раньше бы я поплакала, день болела от симптомов ВСД (одышка, боль в сердце и прочие блуждающие по телу боли), пару дней ныла. А сейчас?
    Что меня поразило, я не испугалась вообще, обиду переварила минут за 15, а еще через 15 минут меня накрыли озарение и волна радости – я поняла, что избавилась от очень сильного страха. Быстро мобилизовалась, составила план и начала действовать.

Хотите также? Присоединяйтесь!
>> открыть в себе способности к управлению биологической энергией

Приятного дня
Юлия Арье,

Обучение Энергетическому Дыханию
Кликните сюда чтобы узнать подробности и присоединиться